Топ 5 корисних порад для розвитку емоційного інтелекту у малюка
1. Пам’ятайте, що почуття і емоції не діляться на погані та добрі. Радість також має право бути, як і злість. Не забороняйте дитині висловлювати свої почуття, пропонуйте прийнятну форму для їхнього вираження. Ніколи не висміюйте своє чадо, не називайте образливими прізвиськами (плакса, скнара). Проявляйте співчуття і емпатію (співпереживання) до своєї дитини. Коли малюк злий або неслухняний, він не менше потребує вашого розуміння, ніж тоді, коли щасливий. Це не означає, що ви повинні задовольняти будь-який каприз. У принципових ситуаціях ви можете, зберігаючи твердість, сказати дитині, що ви розумієте її почуття: «Ти розізлився, бо хотів ще погуляти, але почався дощ – і нам доведеться йти додому».
2.Приймайте своє дитя таким, яким воно є. Якщо ви дитину приймаєте, вона не тільки навчиться розпізнавати емоції, які у неї виникають, але також буде розуміти, що будь-яка емоція нормальна, її не потрібно соромитися. Згодом малюк навчиться проявляти їх у прийнятній формі та справлятися з ними, коли це потрібно.
3.Навчайте дитину конструктивних способів виходу з конфліктних ситуацій. Скажімо, ваша дочка посварилася з подругою, не хоче з нею гуляти. Запропонуйте поговорити про те, наскільки подруга важлива для неї. Чи подобається їй гуляти з цією дівчинкою. Запропонуйте форми, в яких ваша дочка могла б пояснити свої почуття подрузі.
4.Грайте з дітьми. З огляду на вік, можна грати з ведмедями, які в різних ситуаціях сумують, зляться, або відчувають щастя. Зі старшими дітьми можна грати в гру «Крокодил», пропонуючи продемонструвати ту чи іншу емоцію або почуття.
5.Започаткуйте вдома якусь традицію. Щовечора члени сім’ї не тільки діляться подіями дня, що минає, а й емоціями, з якими вони зіткнулися. Важливо не тільки назвати емоцію, а й зрозуміти, чому саме вона виникла, і чи був спосіб її виразити.
Книги про емоційний інтелект
А що, як мене проковтне кит?
Книга допоможе дітям 5 - 8 років впоратися з тривогоюМонстрик – лікар емоцій
Історія навчить дошкільнят і молодших школярів казати «ні» та допомагати собі при емоційному дискомфортіҐудзик, який хотів повернутися додому
Добра і щемка казка-притча про те, що іноді кожен з нас може загубися і почати шлях пошуку себе і свого місця у світіМуха та Найда
Книга розвиває «дієву доброту» до безпритульних тваринМоя святкова бібліотека
Подарунковий набір з 31 справжньої мінікнижечки, які діти зможуть скласти власноруч!Шифті та Сем. Кексоперегони
3 веселі детективні історії. Ідеально для першого читання.Шифті та Сем. Привид у школі
3 смішні детективні історії для дітейВідчайдухи. Конкурс геніальних ідей
Книга для розвитку творчих здібностейВідчайдухи. Пригоди в Римі
Веселий тренінг подолання ревнощів і заздростіЗвідки беруться діти
Інклюзивна розповідь про те, як створюються різні сім’їВідчайдухи. Свято на ринку
Книга навчить дітей знаходити велику радість у дрібницяхЯк відчайдухи стрибали з висоти
Книга допоможе дітям 5 - 8 років опанувати страхВідчайдухи у країні єдинорогів
Разом з відчайдухами дитина навчиться долати сум: власний та іншихПоговоримо про любов: 9-11 років. Я, кохання та дружба
Відверті та делікатні відповіді про стосунки для дітей 9 - 11 роківПоговоримо про любов. 6 - 8 років. Хлопчики та дівчатка
Відверті та делікатні відповіді про стосунки для дітей 6 - 8 роківВідчайдухи і таємниця динозавра
Цікава історія допоможе дітям 5 - 8 років подолати в собі гнівПоговоримо про любов. Від 3 років
Відверто і делікатно про стосунки для найменших дітейВідчайдухи і пригода на маяку
Історія, яка навчить домовлятися з ровесниками заради спільної метиВідчайдухи у пошуках скарбу
Книга сприяє формуванню адекватної самооцінки дітей 5 - 8 років, вчить у різних ситуаціяї спиратися на себеЗошит Суперсил
Цікаві практичні завдання, що допоможуть дитині розвинути її талантиВелика книжка Суперскарбів
Історії, які допоможуть дітям зрозуміти, де шукати ресурс та джерело натхненняВелика книжка СУПЕРСИЛ
Історії, які переконають кожну дитину, що вона талановитаМонстрик іде до школи
Адаптація до садочка та першого класу школи в компанії улюбленого герояЩоденник до книги «Монстрик іде до школи»
Анна ЛьєнасМонстрик і його кольори (розмальовка)
Розмальовка від авторки-арттерапевтки допоможе дітям усвідомити власні емоції і зробити їх частиною життєвого досвідуМонстрик і його кольори
Розвиток емоцій з 2,5 роківІграшка Монстрик Любов
Іграшка Монстрик Спокій
Іграшка Монстрик Страх
Іграшка Монстрик Радість
Іграшка Монстрик Гнів
Іграшка Монстрик Сум
Для більш детальної інформації дивіться наш вебінар “Що таке емоційний інтелект, як і для чого його розвивати?:
Leave a Reply