Достаточно часто, будучи уже взрослыми людьми, мы страдаем от заниженной самооценки. Это влечет за собой комплексы. Именно они мешают нам жить полноценной жизнью. В попытках исправить такое положение вещей мы идем к психологу, исследуем различные статьи в интернете, пытаемся понять первопричины. А первопричины просты. Чтобы не столкнуться с таким явлением во взрослой жизни надо развивать уверенность ребенка в себе с самого детства.

Навигация по статье:

Почему ребенок становится неуверенным в себе?

confidence1

Причин этого может быть очень много. Чаще всего, по наблюдениям психологов, дело оказывается в самых родителях. Самооценка формируется в процессе активной деятельности и напрямую зависит от того, насколько чадо любят. С детства у человека формируются определенные установки. Их проносят через всю жизнь и именно через их призму оценивают свои поступки и действия окружающих. Когда дитя хвалят, прислушиваются к его точке зрения, справедливо оценивают достижения, то шансы вырасти здоровой личностью достаточно высоки.

Однако поговорим о том, почему ребенок может иметь низкую самооценку. Прямо и косвенно на это влияют:

  1. Стиль воспитания. Авторитарные родители, к примеру, часто подавляют своих детей, не учитывают их личные желания и мнение. Как результат – личность вырастает безынициативной и запуганной, боится допустить ошибку. Страх последнего не дает человеку в дальнейшей жизни браться за новые проекты и реализовывать идеи.
  2. Собственная самооценка. Нечего ждать, что у родителей, страдающих от заниженной самооценки вырастут довольны собой дети. Передавая свою неуверенность, вы своего рода ограничиваете их потенциал.
  3. Принятие. Важно также то, воспринимают ли родители сына или дочь такими, какие они есть. Родители, пытаясь переделать их, воспитывают в них в первую очередь комплексы.
  4. Отношение. Критика, отсутствие интереса или пренебрежение вряд помогут воспитать оптимизм у ребенка, в том числе и уверенность. Чтобы самооценка была адекватной, критика и похвала должны идти рядом.

Рекомендации для родителей

confidence3

Перед тем, как говорить о советах психологов, помните, пожалуйста: все ваши слова, действия, чувства (высказанные или нет) прямо влияют на детей.

Рассмотрим подробнее.

  1. Любовь. Все без исключения родители любят своих детей. Но выражаете ли вы свою любовь? Показываете ее? Поэтому прежде всего – ваша кровинка должна знать: ее любят – со всеми ее достоинствами и недостатками. Уважение к ней и любовь – вот фундамент здоровой самооценки.
  2. Не зацикливайтесь на недостатках. Они есть у всех, без исключения. Хотите развить уверенность в себе – обращайте внимание на сильные стороны характера. Акцентируйте на том, что каждый человек – уникален, со своим набором преимуществ и недостатков.

Родителям поможет издание «Велика книга суперсил» Сусанны Исерн. Автор – мама троих детей и психолог – в доступной форме рассказывает именно об этом. Каждый имеет свою суперсилу – петь, танцевать, читать, рисовать, остроумно шутить и т.д. И это действительно круто, ведь такие суперсилы делают нас уникальными.

Сусанна Исерн мастерски рассказывает о том, как это – открывать исключительно свою суперсилу. Каждый герой здесь имеет свою собственную. Поэтому детям будет интересно познавать в них себя и попутно развивать свою уверенность.

Иллюстрации искусно выполненные художницей Росио Бонилла. Благодаря им ребенок может в ярких красках представить все, о чем в книге идет речь.

Одна из особенностей «Большой книги суперсил» – интерактив. Поэтому родители вместе с детьми могут прекрасно провести время, полностью погружаясь в события.

Заказать книгу можно непосредственно на сайте издательства «Каламар». Мы доставляем любым удобным для вас способом в любой населенный пункт Украины.

  1. Приучите ребенка справляться с трудностями. Плохая идея – каждый раз пытаться решить проблемы за него. Дайте ему шанс справиться с проблемами самостоятельно. При необходимости можете помочь, но приучайте к тому, что с трудностями надо справляться. Пусть и не без помощи других.
  2. Пусть ребенок принимает решение. Еще один жизненный навык, который поможет развить уверенность. Принятие решения основывается на умении сделать выбор. Этому тоже надо учить. Предложите дочери, к примеру, самостоятельно выбрать, в чем она завтра пойдет в школу. Подсказывайте ей, но выбор оставляйте за ней.
  3. Развивайте таланты. Важно как можно раньше распознать, в чем ребенок ловкий и направить талант в нужное русло. Любит петь или рисовать? Запишите его в соответствующий кружок.
  4. Хвалите. Мы привыкли упрекать детей, если у них что-то не получается. Не менее важно, однако, и поощрять, когда чадо хорошо с чем-то справляется. Даже когда вам это кажется неважным. Помните – слова имеют большую силу.
  5. Научите ребенка принимать поражение. Трудности – часть нашей жизни, они возникают довольно часто. Вполне естественно, что не всегда нам удается выиграть с ними битву. Объясните ему: поражение – в любой жизненной ситуации – это нормально. Иногда все, что нужно сделать – вынести урок.
  6. Будьте примером. Работайте над собой. Первое, чему дети подражают – поступкам своих родителей. Вы можете долго рассказывать об уверенности, однако пользы от этого не будет, если сами вы страдаете от низкой самооценки.

А вместо заключения скажем следующее.

То, как мы обращаемся с детьми дома обязательно повлияет на их будущее. Приложите усилия, чтобы оно стало счастливым.